Como uma pessoa que vive na cidade grande, é fácil ficar preso em uma rotina agitada e estressante. Por isso, eu gosto de escapar para um lugar onde eu possa desacelerar e relaxar. Meu lugar favorito para trocar a rotina e descontrair é um pequeno refúgio na natureza.

Esse refúgio fica a uma curta distância da cidade, mas é um mundo completamente diferente. As montanhas majestosas, a floresta densa e o som tranquilo da água corrente me acolhem quando eu chego. Não há relógio para me acelerar nem a pressão da vida cotidiana para me seguir.

Eu costumo fazer uma caminhada pela trilha que leva ao topo da montanha. A vista lá de cima é simplesmente espetacular. Como os raios de sol iluminam o vale abaixo, eu sinto uma sensação de liberdade e gratidão por estar viva. Essa caminhada é um ótimo exercício físico e uma oportunidade de me conectar com a natureza.

Depois de descer a montanha, eu gosto de encontrar um lugar tranquilo ao longo do riacho. O som da água corrente é muito calmante para mim e ajuda a me recarregar. Eu gosto de sentar perto da água, ler um livro ou apenas contemplar a paisagem. É como se eu estivesse em um mundo diferente, longe da poluição sonora e visual da cidade.

Outra coisa que eu adoro fazer nesse refúgio é cozinhar. Eu levo alguns ingredientes frescos e preparo um almoço simples ao ar livre. Ainda não descobri nada mais satisfatório do que cozinhar em meio à natureza. O cheiro, o sabor e a sensação de estar sob o sol rejuvenescedor me acalmam e me fazem feliz.

À tarde, eu costumo ler em uma rede. A combinação da brisa suave, do sol quente e dos pássaros cantando é simplesmente perfeita para uma soneca reparadora. Eu adoro sentir a paz e a tranquilidade que esse lugar me proporciona.

Quando eu volto para casa, sinto-me revigorada e pronta para encarar novamente a minha rotina agitada. Esse refúgio é o meu lugar favorito para trocar o barulho da cidade por um momento calmo e sereno em meio à natureza. Eu realmente acredito que a natureza tem um poder incrível de cura e este lugar é uma prova disso.